Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 33,26g | Carbs: 124,12g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Vigor Maionese, La Pastina Tomates em Cubos, Hambúrguer de Soja sem Carne, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Margarina, Pão Francês, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Minas, Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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