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não perder a esperança jamais de que dias melhores virão mesmo que a balança nós contrarie ❤️🙏
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66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 109,65g | Prot: 82,77g | Carbs: 166,15g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Branco. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Natural Salads Salada Mista, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Liv Up Cenoura Assada, Liv Up Abobrinha Grelhada, LAR Jiló Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Arroz Branco, Legumes Refogados, Ovo Frito. Lanches/Outros: Paleteca Chocolate com Brigadeiro, Adria Cookies . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de christianecruz
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