Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 149,15g | Carbs: 130,96g.
Café da Manhã: 오랩 요리란(난백), 순두부, 달걀. Almoço: 닭한마리. Jantar: 맥주, 파파이스 (Popeye's) 스파이시 치킨, 파파이스 (Popeye's) 비스킷, 파파이스 (Popeye's) 케이준 후라이 (R), 파파이스 (Popeye's) 루이지애나 치킨 샌드위치, 미정당 어묵 떡볶이. Lanches/Outros: 홍시, 잇포레스트 두유그릭요거트, 샤인머스캣. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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