Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 13,32g | Prot: 28,58g | Carbs: 68,96g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Grego Zero Morango, Ovo, Pão Francês, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Shitake, Pêssego, Salada de Folhas, Tomates, Cenouras, Abobrinha, Ovo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaque.david
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