Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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48,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Gord: 101,63g | Prot: 176,44g | Carbs: 102,06g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal, Cebolinho Verde, Camponesa Leite em Pó Integral, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Melão, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Beringela, Cenouras, Alface, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Brócolis, Quiabo, Verdão Alimentos Acerola. Jantar: Beringela, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Hortifruti Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo, Cenouras, Alface. Lanches/Outros: Banana, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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