Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2015
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 73,58g | Carbs: 244,89g.
Café da Manhã: AdeS Ades Original, Nestlé Nesfit, Arma Zen Farinha de Chia, Caqui. Almoço: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Lacta Laka, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Molho de Mostarda e Mel, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cebolas, Laranjas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Pão Francês. Lanches/Outros: Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Canela, Maçã, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Damascos, Ameixa Seca. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keliane
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