Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 81,34g | Carbs: 186,25g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Itambé Requeijão Light, Ameixas, Pão Integral. Almoço: Maminha Grelhada, Bem Casado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Tangerinas, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melão Orange, Itambé Requeijão Light, Pão Francês, Queijo Coalho. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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