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Recomeçar sempre que for preciso, não vou desistir,as coisas mudaram mas continuo com o objetivo de uma vida saudável.
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102,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 38,27g | Carbs: 161,37g.
Café da Manhã: Requeijão Caseiro, Ovo Frito, Di Napoli Pão de Forma. Almoço: La Violetera Uva Passa Escura, Mangas, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mel, Morangos, Banana Prata, Banana Prata. mais...
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peso estável
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