Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 94,32g | Carbs: 146,35g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Nuclear Labs Whey Concentrado. Almoço: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Filezinho Sassami, La Vita Repolho Branco. Jantar: Tirol Queijo Prato, Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão Integral, Pão da Hora Pão de Queijo . Lanches/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolseberino
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