Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 44,19g | Prot: 27,79g | Carbs: 108,75g.
Almoço: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Sonda Cachorrinho, Risoles de Frango. Jantar: Sonda Cachorrinho. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Brasil Banana da Prata. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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