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Perdi mesmo as estribeiras kkkkk affz é rir pra não chorar, mais vamos lá né, o importante é não desistir!. 🙌🏻
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86,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 90,71g | Carbs: 124,68g.
Café da Manhã: Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Vitao Chia em Grãos. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Frango Desfiado, Purê de Mandioca. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Maçãs Gala, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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