Jornal de Bianca Lemonica, 12 abr 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2015
63,1 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1553 kcal Gord: 61,33g | Prot: 52,27g | Carbs: 204,11g.   Café da Manhã: Atemoia, Café Brasileiro Café, Aviação Manteiga com Sal, Vitao Açúcar Mascavo, Wickbold Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia, Pantalat Leite UHT Desnatado, Lemon. Almoço: Beef Steak, Onions, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Yellow Mustard, Honey, Qualitá Tomate Sweet Grape, Arugula Lettuce, Massa Da Feira Massa Para Pastel. Jantar: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Tomatoes, Pesto Sauce, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel, Tia Sônia Tapioca Crocante, Tia Sônia Granola. mais...
1550 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bianca Lemonica


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.