Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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48,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 114,44g | Prot: 159,72g | Carbs: 100,75g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral, Melão, Goiaba, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Popular Alimentos Paçocroc Zero Açúcar, Couve Folha 🥬, Quiabo, Alface, Repolho Verde, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Sal, Banha de Porco, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras. Jantar: Sal, Banha de Porco, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras, Carne de Porco. Lanches/Outros: Morangos, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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