Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 54,49g | Prot: 195,21g | Carbs: 139,29g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma, Regina Creme de Ricota Light, Café, Doce de Leite, Ovo Cozido, Semente de Abóbora. Almoço: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Mangas. Jantar: Maçã, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borgesdaiane
|