Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Gord: 15,98g | Prot: 37,26g | Carbs: 82,54g.
Café da Manhã: Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso , Maçã, Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Tirolez Queijo tipo Cottage, De Panes Pão de Forma Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rusca
|