Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2015
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63,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 50,43g | Prot: 46,44g | Carbs: 174,76g.
Café da Manhã: Pantalat Leite UHT Desnatado, Wickbold Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia, Tangerines (Mandarin Oranges), Vitao Açúcar Mascavo, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café, Lemon. Almoço: Garlic , Egg, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Onions , Arugula Lettuce, Cashews Royale Castanha de Caju, Figs , Tomatoes. Jantar: Tomatoes, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Tia Sônia Tapioca Crocante, Paulista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Tia Sônia Granola, Marshmallows , Melken Chocolate Ao Leite, Apples . mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lemonica
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