Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
|
64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 100,30g | Prot: 71,99g | Carbs: 63,29g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Aipim (Cozido), Sadia Bacon, Abacate, Queijo Mozzarella, Patinho, Repolho Verde Cozido. Jantar: Ghee, Abacate, Mandioca Frita, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
|
|
1781 kcal
|
Exercício:
Insanity - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cissa Macedo
|