Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 77,77g | Prot: 71,52g | Carbs: 232,71g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit, AdeS Ades Original, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Damascos, Ameixa Seca. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Laranjas, Ovo Cozido, Abobrinha. Lanches/Outros: Kinder Ovo de Páscoa, Palha Italiana, Lacta Laka, Caqui, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keliane
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