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WEIGHT 159.8 lb BMI 32.3 FAT MASS 64.5 lb LEAN MASS 95.3 lb WATER MASS 66.6 lb BONE MASS 4.9 lb MUSCLE MASS 90.4 lb
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 28,71g | Prot: 107,35g | Carbs: 88,99g.
Café da Manhã: Egg, Egg White, Whole Milk. Almoço: Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Strawberries, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bouchard Dark Chocolate, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Peach, Betty Crocker Transformers Fruit Snacks. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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