Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 102,94g | Prot: 129,04g | Carbs: 32,32g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Pepino (com Casca), Repolho, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Churrasco. Jantar: Tirolez Queijo Minas Frescal, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Café, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Requeijão em Barra . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leidejl
|