Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 54,45g | Carbs: 136,61g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso, Mehrkornbrot. Almoço: Kaffee, Milch 1,5%, Meica Deutschländer. Jantar: Dulano Schinkenwürfel , Kräutertee, Physalis, REWE Tafeltrauben, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Mehrkornbrot, Maggi Rindfleischsuppe mit Fleischklößchen . Lanches/Outros: Stadtbäckerei Junge Berliner Erdbeer, Starbucks Cappuccino (Tall). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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