Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2015
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 41,63g | Carbs: 226,92g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Café Brasileiro Café, Vitao Açúcar Mascavo, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Amaranto e Linhaça. Almoço: Melken Chocolate Ao Leite, Sakura Shoyu Tradicional, Sushi. Jantar: Renata Macarrão Integral Fusilli, Pepper or Hot Sauce , Vinegar , Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Tia Sônia Barra De Cereais Castanha Do Pará Com Coco E Chocolate, Pears, Lemon. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Power Walking - 23 minutos, Musculação - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 22 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lemonica
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