Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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47,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 108,97g | Prot: 150,64g | Carbs: 111,58g.
Café da Manhã: Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Rúcula, Alface, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Jantar: Quiabo, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sadia Bisteca Suína, Rúcula, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Sal, Banha de Porco. Lanches/Outros: Uvas, Maçã Gala, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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