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Tô parecendo uma sanfona...
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 64,60g | Prot: 102,21g | Carbs: 220,22g.
Café da Manhã: Italac Whey Protein Chocolate , Café, Maçã. Almoço: Manga Palmer, Filé Mignon Grelhado, Legumes Refogados, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Melão Amarelo, Filé Mignon Grelhado, Legumes Refogados, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado , Garoto Talento Avelãs, Italac Whey Protein Chocolate. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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