Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2554 kcal
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Gord: 104,71g | Prot: 160,70g | Carbs: 238,85g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almoço: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Mamão Papaia, Pão Francês, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café. Jantar: Marilan Cream Cracker, Marilan Biscoito Amanteigado, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Pão Francês, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido, Natural da Vaca Manteiga com Sal. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davy2023
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