Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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47,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 135,48g | Prot: 112,60g | Carbs: 77,88g.
Café da Manhã: Uvas, Maçã Gala, Camponesa Manteiga com Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: San Romano Cocada Artesanal, Rúcula, Alface, Beringela, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Friboi Costela Bovina Cozida. Jantar: Sal, Cebolas, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Yoki Farinha de Mandioca, Camponesa Manteiga com Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Lanches/Outros: Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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