Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 55,89g | Carbs: 76,63g.
Almoço: Farinha Branca, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Acelga, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Banana Prata, Seara Pizza Portuguesa . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULILI_24
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