Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2015
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68,6 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 99,74g | Prot: 58,00g | Carbs: 169,23g.
Café da Manhã: 100% Maple Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Let's Do Organic Organic Coconut Flour, Honey, Egg, Blueberries, Bananas, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Almoço: Plain Yogurt. Lanches/Outros: Heavy Cream, Tea (Brewed), Tea (Brewed), Heavy Cream. mais...
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1844 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Dirigir - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Nice drop, keep up the good work :-)
05 abr 15 por membro: snezica
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05 abr 15 por membro: HCB
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Yay Your doing great keep it up, and Thanks for your support ,
07 abr 15 por membro: sherpau
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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