Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 42,42g | Prot: 27,76g | Carbs: 6,13g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. mais...
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peso estável
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 Comentários
Isso foi só para ajustar a anotaçao do jornal. O processo se inciou com 64. Hoje o peso varia entre 53 e 54.
10 out 23 por membro: mcelferr_LC
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Histórico de Peso de mcelferr_LC
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