Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 32,69g | Prot: 33,10g | Carbs: 69,61g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Café com Açúcar. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mega Matte Guaraná Natural, Mangger Folhado Frango com Requeijão. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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