Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 41,79g | Prot: 59,98g | Carbs: 154,71g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Crocks, Hortmix Manga Picada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Ovo. Almoço: DIA Manga Espada, Arroz Amarelo, Arroz com Carne Moída, Carne Moída. Jantar: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Crepioca. Lanches/Outros: Leão Chá de Hortelã. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Exercício braco - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleide78
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