hj comecei a tomar spirulina por conta própria pra tentar diminuir o apetite pois a ansiedade me fez sair do controle.
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
314 kcal
|
Gord: 13,07g | Prot: 18,53g | Carbs: 32,15g.
Jantar: Alface de Folha Verde, Salada de Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Cozido. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deexaustas
|