Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 91,63g | Prot: 66,12g | Carbs: 295,45g.
Café da Manhã: St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Café com Açúcar, Pão na Chapa, Pão na Chapa. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Brigadeiro, Cacau Show Bombom Grancherie, Natural One Pink Limonade, Si Señor Los 3 Amigos, Natural One Pink Limonade. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita (15g), Ferrero Ferrero Rocher (1), Brigadeiro. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Josiramalho
|