|
точка невозврата достигнута..... буду надеяться на то, что быстро набранное так же быстро и сливается 🙏🙏🙏,благо что активность я постепенно возвращаю🏋️,а за КБЖУ следить начинаю чуть жёстче!.......
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1 kcal
|
Gord: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 0,05g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|