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4:15
体重61.8kg
体脂肪率20.9%
筋肉量46.3kg
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 133,16g | Prot: 97,81g | Carbs: 164,32g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 生卵, 吉野家 牛丼特盛. Jantar: 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 とん汁, 生卵. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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