|
Foco!
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 83,09g | Prot: 82,54g | Carbs: 139,53g.
Café da Manhã: Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Refogada. Jantar: Yoki Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Coco Seco, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaune
|