Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 42,53g | Prot: 102,72g | Carbs: 82,34g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Bombom c pasta de amendoim. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Limão, Sadia Filé Mignon Suíno, Sementes de Linhaça, Jasmine Gergelim Branco Natural. Lanches/Outros: Bombom c pasta de amendoim. mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brunaarnau
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