Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 52,81g | Prot: 87,89g | Carbs: 77,17g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Queijo tipo Cottage, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almoço: Bombom c pasta de amendoim, Fricassê de Frango, Konjac Massa MF Espaguete . Jantar: Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: San Mar Psyllium, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunaarnau
|