Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 47,85g | Prot: 96,84g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Siamar Extrato de Soja , Nestlé Iogurte Natural Integral. Jantar: Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Mangas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ari_pereir
|