Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 90,84g | Carbs: 243,19g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast, Tangerinas, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão. Almoço: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. Jantar: Red Bull Energético Morango e Pêssego . Lanches/Outros: Banana, Health Time Whey Protein 100%, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Neston 3 Cereais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast, Red Bull Energético Morango e Pêssego . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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