Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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47,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 89,69g | Prot: 153,41g | Carbs: 92,28g.
Café da Manhã: Camponesa Manteiga com Sal, Yoki Farinha de Mandioca, Canela, Banana, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Quatá Queijo de Coalho, Rúcula, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Beringela, Pimenta Preta, Paprica, Rúcula, Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Jantar: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Paprica, Pimenta Preta, Beringela, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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