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4:30
体重62.9kg
体脂肪率22.5%
筋肉量46.2kg
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62,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 133,16g | Prot: 97,81g | Carbs: 164,32g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Jantar: 生卵, 吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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