Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1354 kcal
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Gord: 48,26g | Prot: 102,98g | Carbs: 139,11g.
Café da Manhã: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Egg White. Almoço: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds, Kirkland Signature Canned Chicken, Dole Green Onion, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps. Jantar: Don Lee Farms Chicken Patties, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Lanches/Outros: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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