Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 65,64g | Prot: 117,42g | Carbs: 94,15g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Activia Iogurte de Aveia. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frango a Milanesa. Jantar: Frango a Milanesa, Rum, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Lanches/Outros: Kibon Snickers Sorvete, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Banana Prata. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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