Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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260 kcal
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Gord: 7,38g | Prot: 19,15g | Carbs: 34,06g.
Café da Manhã: Ovo, Banana Nanica, Psyllium, Café, Itambé Leite em Pó Integral Zero Lactose, Grãos de Vida Proteína Isolada de Soja. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmeliaAmorim
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