Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4010 kcal
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Gord: 134,85g | Prot: 178,54g | Carbs: 540,03g.
Café da Manhã: Marketside white meat chicken salad with cranberries and pecans, Great Value Enriched White Bread, Potato Chips. Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Honey-Comb Cereal, Kellogg's Honey Smacks. Jantar: Great Value Enriched White Bread, White Bread , Nutella Hazelnut Spread, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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