Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 43,54g | Prot: 64,51g | Carbs: 220,38g.
Café da Manhã: Monster Energy Monster Energy, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Cappuccino. Almoço: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sobremesa de Gelatina, Campo Largo Suco de Uva, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Lanches/Outros: Brigadeiro, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clarice M Rebello
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