Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 37,78g | Prot: 74,75g | Carbs: 187,19g.
Café da Manhã: Nescau Nescau Cereal, Activia Iogurte de Morango, Whey Protein. Almoço: Suco de Goiaba, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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