Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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117 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 11,08g | Prot: 56,82g | Carbs: 150,70g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandonunes1
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