Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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47,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 74,15g | Prot: 149,36g | Carbs: 77,63g.
Café da Manhã: Paprica, Melão, Cenouras, Pimenta Preta, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Beringela, Quiabo, Paprica, Pimenta Preta, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Jantar: Quiabo, Verdão Alimentos Acerola, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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